养颜美容茶饮

桃花茶

桃花（干品）4克，冬瓜仁5克，杨树皮3克。制法：每年农历三月初三将桃花采于东南方向的枝条上，晒干，贮藏。每日取干桃花、冬瓜仁、杨树皮于茶杯中，以开水冲泡，盖上，10分钟后饮用。可反复冲泡34次。茶饮，每日一剂。适用于面部有黑斑、妊娠色素斑、老年斑，生活在南方、海边、山区等阳光强烈地区，皮肤较黑者。注意事项：孕妇及经量多的妇女不宜服用。

水果红汤

山楂15克，金银花5克，红烛200克，冰糖100克。先将山楂、金银花放入锅中，加适量清水煮20分钟，滤去渣，加入红豆煮至烂熟，加少量冰糖调味即可食用。此方口味酸甜，是开胃、健脾、清热、养颜美容的佳饮。

杏仁花

杏仁12克，桂花6克，冰糖适量，将杏仁捣碎入锅煮15分钟，再加入桂花再煮10分钟，滤去渣，加冰糖调味，即可食用。此方清香可口，具有乌发美容、护肤祛斑之功效，适合女性四季常饮。